12 Gründe Meditation zu lernen
12 Gründe Meditation zu lernen Meditation 1. macht glücklich… 2. bringt inneren Frieden 3. löst Spannungen in Körper und Geist 4. steigert die Konzentrationsfähigkeit 5. fördert Kreativität 6. führt zu Selbsterkenntnis 7. stärkt die Willenskraft und Selbstbeherrschung 8. fördert Einfühlsamkeit und Mitgefühl 9. fördert Intelligenz und rationales Denken 10. fördert Gutmütigkeit und Altruismus 11. stärkt…