Yoga und Meditation

Durch Meditation und Yoga kannst du glücklicher leben.

Millionen von Menschen erfreuen sich seit Jahrtausenden an der inneren Stille, Freude, Stärke und Erfüllung, die sie in der Meditation erfahren.

Meditation ist die wichtigste Praxis des Yoga.

Yoga ist viel mehr als Körperübungen. Es ist eine Methode der Selbstverwirklichung.

 

Mit Yoga und Meditation kannst du:

  • beständig glücklich und eins mit dir sein
  • dein inneres Selbst, das unendliche Bewusstsein in dir erkennen
  • dein wahres Potential, deine unbegrenzte Liebe, Freude, Kreativität, Intelligenz und Willenskraft entfalten
  • anderen Menschen und der Gesellschaft wirksamer dienen


Glücklich und innerlich eins sein

durch Meditation

Offene Yogastunden

Yoga und Meditation für Deinen Alltag

Was du in unseren Yogastunden lernen und praktizieren kannst:

  • Yoga Körperübungen
  • Atemübungen
  • Meditation
  • Mantra-Singen (Kiirtan)
  • Tiefenentspannung
  • praktische Tipps für ein erfülltes Leben

 

Zeit: Donnerstags: 17:30-19:00 Uhr

Ort: MENSCHLICHE WELT Zentrum, Nostizstr. 4, 10961 Berlin

 

Gebühr: Drop-In: 12€, 10er-Karte: 98€,
Soli-Karte: 15€ (Damit unterstützt du die Teilnahme für Einkommensschwache)


Yoga Übungen:

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Energie, Beweglichkeit, Freude

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    Anmeldung per Telefon: 030 – 97 88 91 48